Redacción
La universitaria toluqueña Karla Munguía Vélez ha construido una trayectoria de 15 años en el triatlón, disciplina que combina con su labor profesional en la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx), donde colabora en la Consejería Jurídica en temas vinculados con género, violencia y políticas públicas.
Originaria de Toluca, Munguía Vélez encontró en el triatlón un espacio para el desarrollo personal y el fortalecimiento de la disciplina. Desde entonces, ha consolidado un proyecto deportivo basado en la constancia, el entrenamiento de alto rendimiento y la superación de retos físicos y mentales.
“Este deporte requiere mucha disciplina, pero también mucho valor, porque implica nadar en aguas abiertas. Te enfrentas a entornos que no manejas comúnmente, que te retan a desarrollar fortaleza mental, seriedad y un control mental absoluto”, expresó.
Su rutina incluye sesiones matutinas de carrera, entrenamientos en alberca y recorridos extensos en bicicleta durante los fines de semana. La preparación exige ajustes en su tiempo libre y vida social, además de enfrentar estereotipos relacionados con la participación femenina en deportes de alta exigencia.
“Es importantísimo romper con el estereotipo de que las mujeres solo podemos cuidar y que no estamos peleadas con ese papel. Sin embargo, hay mujeres inquietas que buscamos experiencias de vida intensas”, afirmó.
A lo largo de su trayectoria ha enfrentado lesiones y periodos de frustración, pero mantiene su participación en pruebas de media distancia, donde continúa compitiendo y fortaleciendo su desempeño.
“El deporte me ha formado, me ha revalorado y me ha puesto los mayores retos de mi vida. Me ha dado disciplina y compromiso; me considero mucho más productiva cuando practico deporte”, señaló.
Munguía Vélez aspira a representar a la UAEMéx en competencias y a promover una mayor participación de mujeres en disciplinas donde su presencia aún es limitada. Además, invita a la comunidad universitaria a integrar la actividad física en su vida cotidiana.
“Invito a toda la comunidad, no solo al alumnado, sino también a quienes laboran en la universidad, a buscar movimiento físico, porque el ser humano nació en movimiento; no estamos diseñados para estar estáticos”, concluyó.
