Pedro Linares Manuel
PSICOLOGÍA INCLUSIVA
“Cuando el cuerpo habla lo que el alma calla, no es enfermedad: es un grito de atención interior.”
El trastorno somatomorfo es una condición psicológica en la que una persona experimenta síntomas físicos reales —como dolor, fatiga, debilidad o molestias gastrointestinales— que no pueden explicarse completamente por una enfermedad médica. Aunque el cuerpo parece enfermo, la causa principal se encuentra en el ámbito emocional y mental.
Las emociones reprimidas, el estrés crónico y los conflictos internos no resueltos pueden manifestarse físicamente, generando un sufrimiento auténtico. El paciente no finge ni inventa sus síntomas; los siente verdaderamente. Sin embargo, detrás de ellos suele haber una necesidad de expresar angustia o de recibir atención y contención emocional que no logra comunicar de otra forma.
Este trastorno puede confundirse con hipocondría, pero se diferencia en que aquí los síntomas físicos sí existen, aunque su origen sea psicológico. En cambio, la hipocondría se centra más en el miedo a padecer una enfermedad.
La clave para comprender el trastorno somatomorfo está en mirar al ser humano como un sistema integral: cuerpo, mente y emoción. El cuerpo actúa como un mensajero, reflejando lo que la conciencia aún no ha podido expresar en palabras.
El tratamiento más efectivo combina psicoterapia (para identificar los factores emocionales ocultos), psicoeducación (para comprender la conexión mente-cuerpo) y, en algunos casos, apoyo médico para aliviar los síntomas físicos. La colaboración interdisciplinaria entre psicólogos, médicos y terapeutas es esencial para lograr una recuperación integral.
RETO PRÁCTICO
Si tu cuerpo te habla a través de un dolor persistente o una molestia inexplicable, en lugar de solo callarlo con medicinas, detente y pregúntate: “¿Qué emoción estoy evitando?” Escuchar al cuerpo con compasión puede ser el primer paso hacia la sanación interior.
Recordemos que el cuerpo no miente, y muchas veces lo que duele físicamente proviene de lo que no se ha podido liberar emocionalmente. Aprender a escuchar esos mensajes es aprender a cuidarnos con profundidad.
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