Por Pedro Linares Manuel
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una de las condiciones más incomprendidas dentro de la salud mental. No se trata solo de ser “muy ordenado” o “tener manías”, sino de una verdadera lucha interna entre pensamientos intrusivos y la necesidad urgente de neutralizarlos mediante rituales.
Las personas con TOC experimentan obsesiones: ideas, imágenes o impulsos no deseados que generan ansiedad intensa (por ejemplo, temor a contaminarse, lastimar a alguien o que algo terrible suceda).
Para calmar esta ansiedad, realizan compulsiones: actos repetitivos como lavarse las manos decenas de veces, verificar cerraduras una y otra vez o contar objetos en silencio.
Estas conductas no les dan placer, solo alivian temporalmente el malestar. Lo más doloroso es que muchas veces son conscientes de que sus miedos no son racionales, pero no pueden detener el ciclo. Esto puede interferir seriamente en su vida académica, laboral, social o familiar.
DESDE LA INFANCIA
El TOC suele comenzar en la infancia o adolescencia y, sin tratamiento, puede volverse crónico. Pero con intervención profesional adecuada –que puede incluir terapia cognitivo-conductual, psicoeducación y en algunos casos tratamiento farmacológico– la persona puede recuperar calidad de vida.
Si notas que tú o alguien cercano se ve atrapado en rituales, pensamientos repetitivos y ansiedad persistente, no lo tomes a la ligera. El TOC no es una exageración ni una elección: es una condición tratable.
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