Ante el avance de las redes sociales, el doctor Enrique Rojas recomienda a la juventud moderarse en su consumo, ya que se crearon para ser adictivas.
En entrevista, tras inaugurar el Congreso Mundial de Psicología ante más de 9 mil personas reunidas en el Auditorio Nacional, una de las voces más reconocidas a nivel internacional en temas de manejo de emociones, dio su opinión sobre las redes sociales que, incluso, llegan a cambiar el comportamiento de las personas.
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“En las recomendaciones, y nosotros lo hablamos a la gente joven, aprender a ver las redes sociales con moderación y saber que tienen 2 efectos. Uno, son adictivas, están diseñadas para que uno quede atrapado. Y en segundo lugar, modifican mucho la interpretación de la realidad. Es decir, uno quiere ser como las influencers o las personas que aparecen en las redes, en donde todo está perfecto y maravilloso y la belleza exterior es lo primero. Ese es el defecto. Entonces, aprender a ver con moderación y saber que tienen ese fondo negativo, adictivo, que cambia la forma de ser”.
Visión creada por la pantalla
El médico psiquiatra Destacó que una joven puede cambiar la percepción de su cuerpo al observar en las pantallas ciertos estándares de belleza y “entonces estamos viendo chicas jóvenes que cada vez están más preocupadas por su cuerpo y muchas buscan una cirugía estética que no tiene mucho sentido, y que es más mental que real”.
El autor de libros como No te rindas o El amor inteligente resaltó que no se debe prohibir el uso de las redes y los móviles, sino utilizarlos manera moderada, ya que en la actualidad los celulares se han convertido “en un elemento fundamental de la vida de las personas”.
La recomendación del especialista en desordenes mentales se debe a que la depresión ha cobrado relevancia en las sociedades occidentales, siendo que en algunos países es la segunda causa de baja laboral, debido a que tanto la depresión como la ansiedad, el estrés, el insomnio, las crisis de pánico, entre otras, están vinculadas con la rapidez de la vida, que se compagina con la dispersión de los individuos.
“Muchas están relacionadas con el ritmo trepidante de vida que hay en la sociedad actual, y también en la gente joven, pues con todo el impacto de las redes sociales y el bombardeo permanente de estar disperso. Es decir, “uno de los síntomas más importantes hoy en la sociedad juvenil es la dispersión, la gente está en siete cosas a la vez y está en ninguna”, comentó.
Enrique Rojas (76 años) es originario de Granada, España, y uno de los “médicos humanistas” más reconocidos de su país; sus libros han sido traducidos a idiomas como inglés, italiano, portugues, polaco y ruso.
Abarrota el Auditorio Nacional
Este sábado, el doctor Enrique Rojas inauguró el Congreso Mundial de Psicología y Psicoterapia en el Auditorio Nacional.
Ante más de 9 mil personas, el doctor y especialista en depresión y ansiedad, y autor de más de una veintena de libros que han sido bestseller, dedicó su participación a las relaciones de pareja.
En su disertación, el autor La Conquista de tus emociones, cautivo a un público que, como si asistiera a la escuela, tomaba nota de los dichos del psicólogo de corte humanista.
