La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRyPC) emitió la alerta roja por temperaturas bajas y heladas en cuatro alcaldías de la Ciudad de México, para la noche de este sábado y madrugada del domingo 24 de noviembre.
De acuerdo con las autoridades se esperan temperaturas bajas de -2 a 0 grados centígrados entre las 00:00 horas y las 08:00 horas del domingo en las siguientes demarcaciones:
Alcaldía Cuajimalpa
Alcaldía Milpa Alta
Alcaldía Tlalpan
Alcaldía Xochimilco
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Las otras 12 alcaldías mantienen alerta naranja también por bajas temperaturas de 1 a 3 grados centígrados y heladas de las 00:00 horas a las 08:00 horas del domingo 24 de noviembre.
Ante el descenso de la temperatura en la ciudad, la SGIRyPC emitió algunas recomendaciones para que la población se mantenga protegida:
Usar al menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana.
Mantenerse hidratado durante todo el día.
Usar crema para hidratar y proteger la piel del frío.
Tener ventilación adecuada si se utilizan calentadores o chimeneas.
Antes de dormir o salir apagar anafres o velas para evitar incendios o intoxicaciones por monóxido de carbono.
Vacunarse contra COVID-19 e influenza.
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Otras recomendaciones para evitar enfermedades respiratorias son:
Comer frutar y verduras ricas en vitamina C.
Respirar por la nariz y no por la boca.
Tomar líquidos calientes que mantengan la temperatura corporal.
Al realizar actividades al aire libre, cubrir vías respiratorias con cubrebocas y bufanda.
¡Cuídate de las enfermedades respiratorias!
Ante las bajas temperaturas que se registran en la capital del país, sigue las recomendaciones:
Cubrir nariz y boca
Usar ropa abrigadora
Evitar cambios bruscos de temperatura
Ingerir alimentos ricos en vitaminas A y C
Usar… pic.twitter.com/fTmk4ddKdW
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) November 23, 2024
